Êtes-vous un père célibataire?

• Avril 27, 2024

Quelle est votre première pensée lorsque vous entendez le mot père célibataire? Être dans cette situation n'est pas facile. Au Mexique, 736 000 ménages ont à leur tête une famille monoparentale, selon les informations fournies par le Conseil national de la population (Conapo) et Institut national de statistique et de géographie (Inegi).

Les parents célibataires font face à la stigmatisation de la société, à savoir l'idée qu'un homme ne pourra pas s'occuper seul des enfants et de son travail, ce qui peut générer une pression sur eux, affirme la psychologue Mina Shterenberg, de le Clinique d'assistance aux patients de la Société psychanalytique du Mexique (SPM)

Le spécialiste précise qu'il est important de découvrir la raison ou la situation selon laquelle un homme peut être un père célibataire, car différents scénarios sont à l'origine de cette situation.

Père célibataire ayant subi une perte (divorce, abandon ou veuvage). Il fait face à une très grande difficulté, puisqu'il doit assimiler la douleur pour la perte du couple. Il doit ensuite analyser la manière dont il va prendre en charge la maison, les enfants et son travail.

Père de sa propre initiative. Dans ce cas, ce sont eux qui décident d’adopter un enfant. Ils sont donc plus préparés émotionnellement à faire face au défi. Ils doivent toutefois assimiler le manque de temps pour s’acquitter de leurs obligations professionnelles et parentales.

Les deux types de parents célibataires font face à des émotions telles que le désespoir, la frustration et la colère de devoir vivre cette situation par eux-mêmes.

Par conséquent, dit le psychologue, il est nécessaire qu’ils bénéficient du soutien de la famille, des amis et de l’école, afin de minimiser ces pressions et de profiter davantage de la scène.

Vous pouvez même rechercher un groupe de soutien où vous pourrez partager vos expériences et vous sentir compris.

Le spécialiste insiste sur le fait que les parents isolés doivent conserver leurs espaces de loisirs, car ce sont des moments propices à la libération du stress. De plus, consulter un spécialiste ou suivre une psychothérapie peut vous aider à confronter et à assimiler les émotions qui affectent votre qualité de vie, conclut Mina Shterenberg.