Lady Gaga maintient une alimentation riche en dinde et tofu

• Mai 4, 2024

Selon le portail PEOPLE.com, Lady Gaga , qui est devenu un phénomène non seulement dans l'industrie de la musique, mais aussi dans les réseaux sociaux, maintient régime riche en dinde et soja .

À cet égard, son chorégraphe Laurie Ann Gibson Il a noté: "Dans son alimentation, il inclut de la sauce avec des chips de céréales, tofu , des tranches de dinde , purée pois chiches et de l'eau noix de coco ”.

Lady Gaga Il incorpore également dans son alimentation une ou deux tranches de pain avec un peu de vin blanc. Changements dans régime du chanteur de Visage de poker, Mauvaise romance, Téléphone et Alejandro, ils sont dus au fait qu’au début de l’année, Gaga Il s'est évanoui lors d'un concert en Nouvelle-Zélande.

Donc, Gibson souligne que Gaga elle est devenue une «rigoriste» lorsqu'il s'agit de maintenir une routine saine.

Lady Gaga effectue une vaste tournée musicale avec Boule de monstre qui comprendra une série de concerts à Mexico en mai 2001, qui devrait connaître un succès total.

Mais quels sont les avantages de consommer tofu ? Découvrez le

Avantages du tofu

Le tofu est le fromage obtenu à partir de la combinaison de soja et d'eau. Il contient moins de gras et de calories que tout fromage de vache . Les nutritionnistes le considèrent comme un aliment idéal pour perdre du poids, qui peut être consommé comme substitut du fromage traditionnel dans n’importe quel produit. régime .

Le tofu Il est choisi parmi les végétariens et les non-végétariens, grâce aux nutriments dont il dispose. Pour certains, il est considéré dans certains pays d’Asie comme "la viande de légume", car il contient les mêmes protéines que le viande rouge .

Le tofu facilite la digestion , qui évite la consommation de tous toxines et l'acide urique qui génère de la viande traditionnelle, comme effet secondaire.

Si à tofu nous ajoutons un régime riche en des fruits , les légumes et céréales complètes comme le fait le chanteur Lady Gaga , il est plus que probable que vous acquériez la quantité nécessaire de les protéines ce que votre corps a besoin Le tofu Il est vivement recommandé aux personnes effectuant de nombreuses activités, telles que les athlètes de haut niveau et les personnes travaillant sur scène, telles que Gaga , qui nécessitent une assimilation rapide et efficace des protéines.

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