Photos: 7 habitudes végétariennes à copier

• Avril 28, 2024

Manger 7 fruits et légumes par jour réduit de 42% le risque de décès prématuré, selon une étude publiée dans le Journal of Epidemiology and Community Health. Ensuite, Quels avantages peuvent être obtenus lors de l'acquisition d'habitudes végétariennes?

Les régimes végétariens sont sains, car ils réduisent le risque de maladie cardiaque, de diabète de type 2 et de cancer ", déclare un article paru dans le Centre pour la santé des jeunes femmes.

Pour cette raison, nous vous montrons les habitudes saines que vous devez acquérir pour améliorer votre vie. Découvrez-les dans cette galerie de photos!

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