• Avril 26, 2024

Nul doute que ce que certains aliments peuvent faire pour notre santé nous surprend, c’est celui des agrumes comme la mandarine, mais saviez-vous que zeste de mandarine Est-ce que cela profite aussi à votre santé?

Une étude publiée par Université agricole du Pendjab , Ludhiana, Inde, révèle que la peau de mandarine peut avoir les mêmes effets curatifs, voire plus, que la mandarine même

Voici quelques avantages pour la santé:

• Contrôle la glycémie
• Éviter les rhumes
• Renforce le système immunitaire et prévient les infections
• Détoxifie le foie
• Dépuratif Sanguine

Préparation:

• Tout d'abord, vous devez laver le zeste de mandarine parfaitement pour éliminer les contaminants
• Ensuite, vous devez ajouter la peau dans un bol d'eau bouillante
• Laisser bouillir pendant 15 minutes
• Enfin, vous devez filtrer la peau et servir le thé à la mandarine qui sera prêt à boire

CONSEIL: Vous pouvez couper en morceaux de zeste de mandarine et il sera plus facile de faire bouillir dans le bol. En outre, certaines personnes ajoutent un morceau de cannelle pour lui donner un meilleur goût.

Ne jetez pas le zeste de votre mandarine ! Il apporte de nombreux avantages à votre santé. Mieux vaut en faire du thé et continuer à apprécier sa saveur.

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