Faites attention à ce que vous faites!

Des milliards de bactéries composent la flore intestinale, mais selonGuillermo Álvarez Calatayud, spécialiste de la digestion à l'hôpital universitaire général Gregorio Marañón de Madrid , les gens naissent avec un intestin stérile qui, au cours des deux premières années de vie, crée une communauté de micro-organismes par la consommation de lait maternel.

 

Il existe une relation étroite entre le système immunitaire et le flore intestinale; si cette interaction est insuffisante, la charge antigénique environnementale et la réponse de l'individu échouent, ce qui génère une plus grande vulnérabilité aux maladies et aux agents infectieux ", selon une étude de la Hôpital Universitaire Vall d'Hebron à Barcelone.

 

Faites attention à ce que vous faites!

Il y a des actions ou des choses qui peuvent nuire à votre flore intestinale . Nous en présentons ici quelques-uns pour les éviter.

1. Changements d'horaire. Les personnes souffrant de cycles chroniques de jour et de nuit perturbés par le décalage horaire ou le travail posté répétitifs ont tendance à développer des modifications dans la composition de leurs micro-organismes, ce qui favorise la croissance de bactéries liées au virus. l'obésité, ceci est indiqué par une étude réalisée par le spécialiste Ils étaient Elina, de l'Institut Weizmann des sciences.


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