L'harmonie corporelle améliore votre qualité de vie

• Mai 3, 2024

En janvier, il convient de continuer avec le régime , en février, l’important est votre la santé coeur, en mars il faut que vous cherchiez un dermatologue et un dentiste ... Est-ce que cela dit votre horoscope?, Ne faites pas attention à cela car au-delà de laisser votre bien-être aux positions des étoiles dans l'univers, que ce soit de la chance ou de la magie, il est essentiel que vous appreniez à prendre le contrôle de votre corps.

A propos, Armando Ahued Ortega , Secrétaire de la santé du district fédéral, affirme: "nous sommes un corps, pas seulement des organes, alors nous devons nous voir comme l'équilibre de tous nos systèmes et comprendre que l'affectation à une partie de l'organisme a un impact sur le reste, c'est pourquoi nous devons tout équilibrer".

Malheureusement, il n'y a pas de culture concernant les soins de santé. L'État, la famille et tout le monde peuvent aider, mais l'individu est le premier responsable de ses soins et de la prévention de tout ce qui blesse son corps, reconnaît Ahued Ortega.

Au Mexique, on pense à tort que la santé durera toujours, mais ce n'est pas le cas. Les gens doivent apprendre à planifier leur avenir, à investir dans le bien-être avec des activités telles que: la révision de l'état d'esprit, la hygiène , le l'alimentation , la révision des dents, l’utilisation de vêtements appropriés et le soin des pieds, pour ne citer que quelques-uns, prévient Enrique Etsuo Tirado Hamasaki , ancien président de la section Sonora de la faculté de médecine interne .

Rappelez-vous que vous êtes corps et âme, vous pouvez non seulement prendre soin de l'organisme comme s'il s'agissait d'une machine de votre possession, mais aussi du soi, inséparable et indivisible avec l'âme, à tel point que spirituelle, sexuelle, émotionnelle et psychologique, affecte le la santé physique et vice versa.

En ce sens, des soins de santé complets doivent être instaurés dès l'enfance, recommande le secrétaire à la santé de la capitale; Les parents sont responsables d'expliquer à l'enfant pourquoi il est si important de maintenir un corps en bonne santé.

Il est essentiel d'éduquer les nouvelles générations sur la façon de prendre soin de soi, car si aucune mesure n'était prise à cet égard, on estime que les enfants mexicains qui fréquentent aujourd'hui l'école primaire pourraient perdre jusqu'à 10 ans de prison. durée de vie en raison des styles malsains qu'ils exercent.Et vous, connaissez-vous parfaitement votre corps?

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