• Mai 8, 2024

Tu ne sais pas comment donner un mauvais nouvelles à votre partenaire? Une étude de Université de Californie fait en sorte que les gens préfèrent d’abord entendre les mauvaises nouvelles que les bonnes, ce qui peut vous aider à penser à quelque chose de positif à dire après une information défavorable.

Pour sa part, Deborah Schoeberlein, auteur de "Mindful Teaching et Enseigner Mindfulness " explique que les mauvaises choses sont faites informations impact sur les sentiments et les émotions de l'autre personne.

Apprenez à donner de mauvaises nouvelles

Si vous devez donner de mauvaises nouvelles à votre couple , vous devez mettre ces conseils en pratique pour éviter les dommages émotionnels.

1. Soyez conscient du temps. B utilisez un espace où ils sont seuls et qui ne les affecte pas. Essayez d'être dans une heure où ils sont calmes.
2. Soyez honnête à propos des décisions. Ne cachez jamais la vérité, car vous niez ainsi à la personne la capacité de comprendre les nouvelles. Faites-le avec respect.
3. Évitez les attitudes défensives. Résistez à la tentation de blâmer l’autre pour les décisions prises. Soyez clair et sincère. De plus, n'oubliez pas de rester calme.
4. Exprimez ce que vous avez à dire. Évitez les détours, la clarté et la brièveté sont le meilleur moyen de donner de mauvaises nouvelles.

L'auteur explique qu'il est important de prendre soin de la façon dont nous exprimons notre désirs , car il reflète la capacité et l'intégrité des personnes.

Gardez à l'esprit qu'après avoir donné une nouvelle négative, il est important de voir et de dire les options qui s'offrent à eux pour aller de l'avant et être meilleurs que maintenant.

Rappelez-vous que vos décisions ont des conséquences à court et à long terme, alors tenez-en compte pour éviter les regrets ou un "j'aurais dû le faire". Et vous, comment donnez-vous la mauvaise nouvelle?

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