• Mai 7, 2024

Avez-vous déjà entendu votre enfant se plaindre d'une gêne aux articulations ou aux muscles des jambes sans avoir une origine particulière (blessure ou maladie)? Il est possible que ce qu'ils souffrent soit une douleur causée par leur croissance.

Selon une étude réalisée par des spécialistes de la réhabilitation du Rheumatism Foundation Hospital, en Finlande, les douleurs dans la croissance ne sont pas des passagers. Un tiers des enfants continuent à souffrir de ce malaise l'année suivante, après le soi-disant "jaillissement".

Quand survient-il et que peut-on faire?

Pour l'expert Antonio Barbosa, physiatre et spécialiste en médecine du sport et en réadaptation physique, est directeur du Centre de réadaptation physique intégrale, Ce problème se pose principalement à l'âge scolaire: chez les hommes, cela va de 5 à 13 ans et chez les femmes de 5 à 11 ans.

Ces douleurs se produisent généralement plus régulièrement après des changements de température importants ou après une activité générant une fatigue extrême; Mais que peuvent faire les parents pour rendre ce changement moins agaçant pour leurs enfants? À cet égard, le docteur Barboza, vous conseille:

1. Observez les symptômes. La douleur ne doit pas être accompagnée d'une inflammation, d'une irritation, d'un gonflement ou d'une pathologie chronique. Si c'est le cas, il est essentiel de consulter un spécialiste.

2. Évaluation posturale. En cela, on analyse si l'enfant grandit de manière uniforme, qu'il ne présente aucun type de déviation dans la colonne vertébrale.

3. Pratiquer une discipline sportive. Cela vous permettra d’apporter plus de circulation sanguine et de nutrition aux muscles. L'exercice le plus idéal pour cet âge est la natation.

4. Alternative à la maison. Par massage doux ou superficiel, sans aucune pression. Une autre action est les bains de contraste, cinq minutes dans l’eau chaude et cinq minutes dans l’eau froide.

Si votre enfant présente certains de ces symptômes, le plus important est de consulter son médecin. Lorsque ce problème est détecté tôt, la qualité de votre enfant est rétablie à 100%.

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