5 mères célèbres qui aiment l'activité physique

• Avril 26, 2024

Vous êtes-vous déjà demandé combien de personnages célèbres récupèrent le le poids , taille et look quelques semaines après la naissance de leur bébé? La réponse est très simple: tout le monde aime la activité physique . Pour vous inspirer et suivre son exemple, GetQoralHealth révèle les secrets de ces cinq mères célèbres.

Melanie Brown: Aussi connue sous le nom de "Mel B" du groupe Spice Girls, elle a perdu 20 kilos après l’accouchement, faisant des exercices régulièrement et aussi pour avoir participé à l'émission de télévision Danse avec les étoiles, Édition anglaise, où les routines, l’activité physique, les ateliers de danse et la pression médiatique ont permis de graisse corporelle .

Heidi Klum: Le modèle a perdu 15 kilos en six mois après son la grossesse simplement se motiver pour faire de l'activité physique. Elle a pris des photos d'elle-même pour suivre l'évolution de son corps.

Denise Richards: Il a perdu près de 20 kilos en quatre mois après sa mort. la grossesse . Il se levait tous les jours à 05h00 pour faire exercice avec votre entraîneur personnel

Reese Witherspoon: Elle a retrouvé sa silhouette huit semaines seulement après avoir accouché au yoga; Il a suivi un régime équilibré et a joué constamment activité physique en dehors de la maison.

Melissa Joan Hart: Il est descendu le poids grâce à une alimentation saine et à une activité physique. Melissa pratique 30 minutes de filage et 30 minutes de des exercices de plancher trois fois par semaine avec un entraîneur.

Si vous venez d'accoucher et que vous souhaitez récupérer votre silhouette comme toutes ces figures de la série, activité physique que vous aimez et prenez un régime équilibré, où vous consommez peu glucides et les calories .

Médecine Vidéo: Top 15 Mysterious Videos That NEED Explaining (Avril 2024).