Asperges vs gueule de bois

• Mai 4, 2024

Tout le monde, à un moment de sa vie, a été victime d’un excès alimentaire ou alimentaire. boissons alcoolisées . Les deux, non seulement occasionnellement un terrible remords, sont également la cause de maux physiques: maux de tête, estomac et frissons; symptômes qui sont liés à la gueule de bois.

Cependant, il existe un aliment qui peut aider à contrecarrer les effets du cru et des dégâts que le boissons alcoolisées cause dans le foie: asperges.

Une étude menée par le Université nationale de Corée de Jeju et publié par le Journal de la science alimentaire , souligne que certains composants, acides aminés et minéraux, présents dans les asperges contribuent à réduire la toxicité cellulaire de l'éthanol, contenu dans boissons alcoolisées et cela génère des troubles dans notre corps et des dommages au foie.

Si vous voulez en savoir un peu plus sur la façon de prendre soin de votre foie par la nourriture, GetQoralHealth et le spécialiste des maladies du foie, Jorge Luis Poo , ils vous disent comment. Regardez cette vidéo:

Les asperges sont riches en vitamine C, un antioxydant essentiel pour la santé, car elles sont responsables de l'élimination des déchets et des toxines qui s'accumulent dans notre corps. C'est aussi un excellent diurétique, qui permet de détoxifier l'organisme plus rapidement.

Ils contiennent peu de calories, ils sont donc idéaux pour une alimentation équilibrée. Ils contiennent des vitamines et des minéraux qui contribuent à la diminution du foie gras. Intégrez ce légume à votre alimentation et profitez de ses bienfaits.

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