Contrôlez votre anxiété et maigrissez

Notre société est marquée par les normes de beauté cela oblige beaucoup de gens à essayer de réaliser des silhouettes idéales et, dans de nombreux cas, impossibles à obtenir. Beaucoup de gens deviennent obsédés par la question et en font un trouble de l'alimentation .

Dans toute cette manie d'être mince , le anxiété joue un rôle prépondérant, que le surpoids d’une personne soit déterminé par le dépendance alimentaire ou par une série de problèmes hormonaux .

La vérité est qu'entre anxiété et le en surpoids Il existe une relation très étroite: bien que ces facteurs influencent le poids idéal de chaque personne, les facteurs psychologiques ont un fardeau certain.

Les symptômes de anxiété elles sont très diverses, bien que les plus courantes soient l'hyperactivité végétative qui se manifeste par une tachycardie, une dilatation des pupilles, une sensation de suffocation, des tremblements des extrémités, une perte de contrôle ou de connaissance, de la transpiration, des raideurs et une faiblesse des muscles; insomnie, agitation motrice, difficultés de communication, ainsi que pensées négatives et obsessionnelles.

A maintes reprises, ces symptômes amènent la personne à calmer le anxiété avec de la nourriture dont l'organisme, bien sûr, n'a pas besoin.

La théorie de Kaplan: les gens sont obèse parce qu’ils ont des problèmes affectifs ou de personnalité et essaient d’atténuer leur inconfort par le comportement alimentaire.

En chiffres

Le Mexique se classe au premier rang mondial de l'obésité. Un groupe de chercheurs du Département de médecine familiale de l’Institut mexicain de la sécurité sociale (IMSS) a mené une étude dans le but de relier les symptômes de anxiété répandu avec L'obésité chez des patients d'une unité de médecine familiale à Mexico.

L’une des conclusions les plus intéressantes a révélé que le anxiété est un trouble sous-diagnostiqué, il est donc important de l'identifier et de le traiter chez les patients atteints en surpoids .

L’échantillon comprenait 150 personnes âgées de 18 à moins de 60 ans, avec excès de poids . Les résultats ont révélé que 55% des patients présentaient une anxiété légère .

40% modérés à sévères et 5% non présents anxiété . Les médecins ont identifié d’autres symptômes de anxiété lié à L'obésité comme humeur anxieuse , stress , troubles gastro-intestinaux et le système nerveux central .


Médecine Vidéo: Gérer son anxiété pour maigrir durablement. (Septembre 2020).