• Mai 4, 2024

Le les émotions comme la la tristesse , la solitude o anxiété , influencer le l'alimentation , car c’est un moyen de satisfaire ou de se calmer le manque Affectif

Symboliquement le graisser protège des les agressions externe, dit Larissa García, de la Société Sicoanalítica du Mexique .

Ensuite, nous partageons ce qui suit vidéo ce qui explique cette relation de l'abdomen avec lui en surpoids .

Des émotions qui grossissent

1. anxiété Celui-ci sentiment génère le sensation plus appétit donc le réponse immédiat est hacher entre les repas et consommer nourriture excessivement gras afin d'atteindre un état de plaisir, dit l'étude Émotions et en surpoids : facteurs psychologiques du L'obésité .

John Hoebel, chercheur à l'Université de Princeton aux États-Unis , explique que la nourriture est un moyen de la dépendance pour calmer le anxiété , semblable à ce qui est expérimenté avec le l'héroïne o morphine .

2. frustration Que ce soit pour des raisons personnelles ou professionnelles, le frustration affecte la façon dont manger . Compte tenu de la nécessité de récupérer le encouragement nous recourons à repas de manière irrationnel pour se calmer le les émotions , explique l'enquête Émotions et en surpoids

3. le stress Le Ecole de santé publique Mailman de l'Université de Columbia , New York, États-Unis, confirme que les femmes atteintes de désordre par stress post-traumatiques sont plus susceptibles d'avoir en surpoids vous L'obésité .

La relation de les émotions avec l'accumulation de graisser dans l'abdomen, il est également expliqué pourquoi il y a nourriture considéré addictif qui te fait manger dedans excès et non-stop, parmi eux est le du chocolat et la nourriture abondante dans graisser .

Ces aliments produisent endocannabinoïdes , substance similaire à marijuana , qui envoie un signal à cerveau ce qui génère la dépendance à suivre le manger , confirme une enquête du Université de Californie, États-Unis .

Le plaisir que vous expérimentez avec ce genre de régime aide efficacement oublier les problèmes et de maintenir un état de le bien-être momentané qui devient un cercle vicieux échapper douleur émotionnelle .

Rappelez-vous que le aide d'un spécialiste ce sera toujours le meilleur moyen de soulager votre les émotions .

Médecine Vidéo: Prise de poids, ces émotions qui nous font grossir (Mai 2024).