Quatre aliments qui génèrent une dépendance
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Quatre aliments qui génèrent une dépendance

Nous vous indiquons quels aliments génèrent une dépendance dans le corps, de sorte que vous les consommez avec modération et évitez les suites telles que stress , anxiété , L'obésité o en surpoids. Prends note!

Le psychologue et expert en santé, Veronica Pratti , révèle quels produits vous devriez aimer mais avec modération:

1.- Graisse: Il s'agit sans aucun doute d'un des ingrédients préférés du palais, car il procure une sensation de plaisir, mais si les gens n'apprennent pas à combiner leurs aliments, ils peuvent augmenter leur taux de cholestérol dans le sang.
 

2.- Sucre: Cet ingrédient rend le système dopaminergique , celui qui est chargé d’envoyer des signaux au cerveau de satisfaction augmente, alors le corps en veut de plus en plus.

3.- Farine: Ce produit crée également une dépendance. quand il est consommé, des signaux d'avertissement et de satisfaction sont envoyés au cerveau.
 

4.- Sel: C'est un aliment provoquant une dépendance, car il est considéré comme un antidépresseur naturel.

Le spécialiste aussi dans L'obésité et les troubles de l'alimentation , quelle que soit leur version, ces aliments provoquent une dépendance, car ils contiennent des substances qui procurent une sensation de bien-être et de plaisir au cerveau.

Médecine Vidéo: Vers une approche plus holistique de l’alimentation, Dr Anthony Fardet (Août 2019).


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