Comment fonctionne l'esprit d'un gagnant?

• Mai 2, 2024

La clé d'une personne réussi c'est son cerveau et la façon dont il le fait fonctionner, selon Jeff Brown et Mark Fenske et Liz Neporent , auteurs du livre "Le cerveau du gagnant. 8 stratégies de grands esprits pour réussir ".

Le cerveau d'une personne réussi appréciez l'activité physique, des expériences abondantes et significatives, un bon sommeil et une bonne alimentation, qui affecte tous les outils de la capacité intellectuelle.

Cependant, le succès n’a pas seulement à voir avec le QI, il n’est pas seulement défini par l’environnement social dans lequel on est né ou par un coup de chance, alors d’autres facteurs, tels que chimie du cerveau , sont mis en action pour obtenir un "Effet du vainqueur", comme il l'appelle John Coates dans son livre "L’heure entre chien et loup: prise de risques, sentiments en boyaux et biologie du boom et du buste".

En ce sens, le spécialiste en neurologie cognitive et comportementale de la Université de Cambridge explique qu'il existe une relation entre la chimie du corps et la prise de risque, dans laquelle le testostérone il devient un coefficient chimique du confiance en soi .

"L’effet du gagnant fonctionne comme une osmose qui renforce la sécrétion de les hormones de succès et d'échec: le testostérone et cortisol respectivement. "
Le testostérone est capable d’induire chez une personne un état d’euphorie lié à la prise de risque, ce qui entraîne un retour positif dans lequel réussi Cela se traduit par un avantage concurrentiel.

Au contraire, quand une personne présente des niveaux élevés de cortisol (hormone du stress), il devient moins compétitif car il souffre d’une certaine aversion à prendre des risques.

Ainsi, comme cela a été démontré dans certaines études chez les animaux, les niveaux élevés de testostérone préparer une personne à prendre des risques et à prendre des décisions réussi .

Cependant, pour dépasser vos propres attentes et apprendre à vivre dans ce type d '"état", il est essentiel d'apprendre une série de stratégies et l'utilisation d'outils, notamment: prise de conscience de soi, motivation, concentration, équilibre émotionnel, la mémoire, la résistance, l'adaptabilité et l'attention du cerveau.

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Médecine Vidéo: 7/ L'attitude du gagnant (Mai 2024).