Parlez-vous mal de votre ex-partenaire?

• Mai 4, 2024

Quand une relation amoureuse prend fin, la douleur peut amener certaines personnes à mal parler de leur ex-partenaire. Cependant, il est important de ne pas se laisser emporter par la colère et de rester calme, car avec le temps, ils se sont fiés l'un à l'autre pour ouvrir leurs sentiments.

Dans certains cas, parler mal d'un ancien partenaire peut être une réaction de soulagement pour la rupture de la relation, en particulier lorsque la décision n'a pas été prise d'un commun accord.

Par conséquent, ceux qui ont dû accepter la résolution peuvent être tentés de souligner les défauts de l'autre personne et de faire des commentaires dans certains cercles sociaux proches susceptibles d'affecter l'image de son ex-partenaire; même, dans les cas les plus graves, des choses sont inventées pour nuire à l’autre.

"Quand la blessure est profonde, vous devriez demander l'aide d'un spécialiste pour surmonter le duel", a déclaré Marina López, psychologue spécialiste des relations , de la Université nationale autonome du Mexique .

La principale raison pour laquelle vous ne devriez pas mal parler d'un ancien partenaire est parce que, à un moment donné, cette personne avait des points communs avec vous et qu'il y a beaucoup de bonnes choses que vous avez aimées au début et qui continueront d'exister.

"Les pauses de couple doivent être considérées comme un apprentissage qui nous fait grandir, chacun de ces enseignements devenant fondamental, car ils servent de précédent et nous aident à savoir ce que nous voulons et non dans nos relations; aussi, sert toujours à se connaître ", dit l'expert.

"La meilleure chose à faire est de respecter la vie de l'ancien couple, sans ressentiment et de ne pas se laisser emporter par le mauvais temps, tourner la page et continuer. Si quelqu'un demande le motif de la pause, s'il ne s'agit pas d'une personne très proche, il est préférable de ne pas donner trop de détails, car cela permet souvent de faire des ragots autour de la pause.
 

N'oubliez pas qu'il est beaucoup plus sain d'essayer de vous rappeler les bons moments des relations anciennes et d'apprendre des mauvaises pour éviter qu'elles ne se reproduisent. Ayez du respect pour l'information de votre ex-partenaire, parlez bien de vous."L'estime de soi est la force de votre voix." bojorge@teleton.org.mx

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Médecine Vidéo: Mon ou ma partenaire parle à son ex (Mai 2024).