• Avril 26, 2024

Saviez-vous qu'il existe des fruits qui aident à purifier le corps? Eh bien, c'est le cas, certains des vitamines et les minéraux qu'ils contiennent sont fondamentaux pour l'organisme d'éliminer toxines de manière naturelle

Des spécialistes comme Montse Brandford, experte en nutrition naturelle et énergétique , soulignez que pour nettoie ton corps Vous devez seulement manger à des heures fixes, manger tôt et manger plus de fruits qui améliorent le fonctionnement du foie et d'autres organes.

Adieu les toxines!

1. pommes et poires

Les aliments riches en pectine, tels que les pommes et les poires, vous aideront à éliminer les «déchets radioactifs du corps», selon le spécialiste. La pectine attire les toxines, facilitant ainsi leur élimination par l'urine et les selles.

2. citron

En plus de toute la vitamine C qu'elle contient, il renforce l'alcalinité du corps, ce qui aide à équilibrer l'acidité des aliments que nous consommons et à maintenir ainsi l'équilibre.

Grâce à cela, l'organisme élimine plus efficacement les toxines que nous assimilons par le régime alimentaire et l'environnement. Il est fortement recommandé de presser le jus d'un citron dans de l'eau chaude et de le boire tous les matins