Le stress professionnel produit une maladie coronarienne

Des études ont montré que le stress au travail peut avoir des effets physiques et psychologiques tels que des échecs au travail. coeur et le diabète.

Le journal European Heart Journal concentre l'une des plus grandes études réalisées sur l'effet du stress sur les mécanismes cardiovasculaires de la population. Les résultats indiquent qu'une mauvaise gestion du stress peut conduire à une maladie coronarienne.

Au cours des 12 années de suivi des patients étudiés, il a été constaté que le stress travail chronique il est associé à une maladie coronarienne et cette tendance était plus marquée chez les hommes et les femmes de moins de 50 ans.

Le risque de souffrir d'une maladie coronarienne a augmenté de 68% chez les personnes déclarant avoir du stress au travail par rapport à celles qui n'en déclaraient pas.

Le Licence Rocío Arocha , psychologue et directeur de l’Institute of Logotherapy A.C., nous donne quelques conseils simples pour éviter de stress dans notre travail:


 


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