Renforcez vos mollets avec Freemotion Hamstring

• Avril 27, 2024

Le FreeMotion Hamstring est un appareil utilisé dans certains gymnases dans le monde qui aide à augmenter et à stabiliser la force musculaire, en particulier le mollet, et à protéger les articulations.

Le les muscles "Cible" qui sont travaillés à travers cet appareil sont situés dans le mollet, la partie supérieure de la les cuisses et les Les fesses augmenter la force dans des activités telles que courir, marcher ou marcher.

Il est important de noter que le veau est souvent difficile à entraîner et qu'il n'est pas facile d'augmenter le volume musculaire. Le les muscles de l’arrière de la jambe qui constituent le gonflement du mollet sont deux: le gastrocnémien , formé de deux condyles (moyen et latéral) et le solée . Ces deux les muscles Ils sont de nature très forte, car pendant la course et le saut, leur fonction est de s’opposer au reste du corps en levant le talon.

Caractéristiques de l'appareil

Le les muscles des veaux peuvent être exercés avec des machines, telles que FreeMotion Hamstring , pèse ou exploite simplement la charge naturelle du corps. Dans le cas de cet appareil, il consiste en une sorte de tour et de plate-forme pouvant supporter jusqu'à 240 kilos de poids, avec une hauteur de 188 cm, une largeur de 91 cm et une longueur de 132 cm.

Il comporte une série de poulies (dont la conception assure une liberté de mouvement presque illimitée), des câbles (dont l'extension est idéale pour la projection, l'extension et l'exercice des jambes) et des contrepoids (qui offrent une plus grande sécurité à certaines parties mobiles de l'appareil).

Voulez-vous connaître le FreeMotion Hamstring ? regardez la vidéo suivante:

Une caractéristique importante de FreeMotion Hamstring C’est qu’il est construit en acier électrostatique et que ses 16 dispositifs d’entraînement du coup de pied en acier inoxydable protègent la machine de l’usure.

Cette machine a des poignées verticales près des bords de la tour qui facilitent différentes positions de pression et sont idéales pour tout type d'utilisateur. De plus, sa plateforme texturée assure la stabilité des pieds.

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