Plantes médicinales vs surpoids et obésité

• Avril 27, 2024

Le surpoids et obésité C’est l’un des problèmes de santé publique les plus graves qui touchent la population du monde entier. C’est pour cette raison qu’ils ont essayé de combattre sous différents angles, parmi eux, à l’aide des propriétés de certaines plantes médicinales.

Cependant, étant donné que la médecine naturopathique et traditionnelle a utilisé une large gamme de ces plantes médicinales contre le surpoids et l'obésité, Même si nous n’en sommes pas certains de ses effets et de ses fonctionnalités, il subsiste une grande incertitude quant à savoir lesquelles sont réellement efficaces et qui n’aident pas réellement à réduire ce problème de santé.

Par conséquent, selon une enquête de la Département de médecine, Université de Californie du Sud, publié dans Journal of Diabetes and Metabolic Disorders, où plus de 77 études ont été passées en revue, les plantes médicinales peuvent être auxiliaires dans le traitement des L'obésité , le le diabète et d'autres maladies chroniques, en raison de ses effets contre graisse corporelle et l'oxydation, ainsi que par l'abaissement de la glycémie.

Du vaste univers qui compose les plantes médicinales, qui ont été étudiés et passés en revue par des scientifiques, ils ont observé les points suivants:
 

1. Plantes produisant une diminution significative du poids corporel : Nigella Sativa, Camellia sinensis, Crocus sativus L, algues laminaires digitales, Xantigen, huile d’olive vierge, thé vert enrichi en catéchine, Camellia Monoselect, thé noir de Chine, sirop de yacon, Irvingia Gabonensi, Weighlevel, RCM-104 composé de Camélia , sinensis, pistache, fibre de psyllium, thé noir de Chine, argousier et myrtilles.
 

2. Les plantes qui produisent une diminution significative de la graisse corporelle : Xantigen, thé vert, catéchine enrichie, Irvingia gabonensis, RCM-104 composé de Camellia Sinensis, Cassiae Semen et Flos Sophorae, Fibre de Psyllium. Le thé noir de Chine a montré une diminution de la graisse sous-cutanée et non de la graisse corporelle totale.
 

3. Les plantes qui produisent une diminution significative de la graisse abdominale (Réduire les tailles à la taille et aux hanches): Nigella Sativa, Xantigen, catéchines au thé vert enrichies, sirop de Yacon, Irvingia gabonensis, Debese, grains entiers, Lycium barbarum, thé noir de Chine, argousier, rouge et bleuets. L'extrait de thé vert Monoselect Camellia réduit la taille seulement chez les hommes.

De cette manière, les chercheurs ont pu corroborer, au travers de cette revue, que les plantes médicinales précédentes avaient des effets anti-hyperglycémiques, anti-hyperlipidémiques et anti-oxydants, dont le résultat est la réduction de la poids corporel de graisse corporelle de masse corporelle et les taux de glucose sanguin.

Cependant, il est à noter que l’utilisation de toutes ces herbes ou plantes médicinales contre surpoids et obésité Il n'est pas entièrement réglementé. Ils doivent donc toujours être utilisés et consommés sous la supervision d'un spécialiste et en complément d'un régime alimentaire équilibré et de l'activité physique, pour de meilleurs résultats.

Médecine Vidéo: Obésité, surpoids, diabète, comprendre et agir n°1 - Quantité et volonté ? - www.regenere.org (Avril 2024).