• Mai 2, 2024

Avoir une bonne santé vaginale est essentiel car les problèmes dans ce domaine affectent la fertilité, le désir sexuel et la capacité d'atteindre un orgasme, selon Chercheurs de la Mayo Clinic.

Il y a plusieurs habitudes qui nuisent à la santé de votre le vagin lorsqu’ils génèrent des infections ou des problèmes plus graves, il est donc important que vous les connaissiez afin de les éviter ou de les modifier immédiatement.

Tout n'est pas bon!

1. Aliments à forte odeur . L'ail, les asperges et le curry sont des ingrédients que vous devriez consommer avec modération, car ils modifient l'odeur de votre le vagin Et d'autres remarqueront peut-être, disent des scientifiques de l'Oregon State University.
2. Excès de sucre Augmente le risque de développer des infections vaginales causées par des champignons
3. Utilisation de lanières . Bien qu'ils soient très sensuels, l'utilisation excessive de ces vêtements intimes génère des infections vaginales. C'est pourquoi l'utilisation du coton est recommandée, explique Shieva Ghofrany, obstétricienne à l'hôpital Stamford du Connecticut.
4. Épilation des poils pubiens. Ne l'éliminez pas complètement car il vous protège des frictions, des irritations et des infections vaginales. Aussi, soyez prudent lorsque vous vous rasez, car vous êtes plus vulnérable aux infections par l'herpès, à cause des blessures que vous pouvez faire avec le râteau.
5. Utilisation de la douche. Ceux-ci modifient l'équilibre naturel des bactéries bénéfiques de la le vagin , il est donc plus facile de développer des infections fongiques.

Pour maintenir une bonne santé vaginale, il vous suffit de garder la région propre à l’aide d’eau et de savon neutre. De plus, n'oubliez pas d'aller avec votre gynécologue pour effectuer des examens qui vous aideront à confirmer que tout va bien. Et vous, laquelle de ces habitudes avez-vous?

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