Psychothérapie par l'odorat

• Mai 5, 2024

Le système sensoriel vous met en contact avec l'environnement qui vous entoure, est formé par le la peau , les muscles , joints et les récepteurs du goût, sentir , les yeux et les oreilles. Les informations sont reçues par les récepteurs périphériques avant d’être envoyées au destinataire. Système nerveux central (SNC) pour votre évaluation. Cette évaluation élimine par inhibition sélective ces contenus étranges et se concentre sur les stimuli importants.

La stimulation dans ces zones corticales spécifiques correspond à l’interprétation comme vision, goût, audition, sentir , touchez et positionnez-vous dans l’espace. Bien que la perception soit véhiculée dans le cortex, on ignore comment cela se passe, mais il y a des gens qui sont plus sensibles que d'autres aux différents stimuli.

Le sens de sentir chez l'homme, ce n'est pas si développé. Cependant, il y a 4 parfums principaux que possible phéromones quels sont les sueur , spermatique, poisson et urinaire, tous produits par l’homme.

Le des odeurs ils arrivent jusqu'à hypothalamus et à système limbique , donc le sens de sentir et la comportement émotionnel Ils sont très étroitement liés, tout comme la nourriture.

Pour la psychothérapie la gestion des sens est importante, car à travers eux, vous pouvez gérer la les émotions et des souvenirs oubliés. La création d'un environnement confortable et relaxant peut être réalisée au moyen d'arômes apaisants tels que la lavande (odeur) et une lumière chaude (vue).

Au sein de la direction avec le patient, si cela bloque une expérience, vous pouvez essayer de recréer l’environnement pour évoquer l’événement. C’est une odeur agréable comme le chocolat peut vous rappeler votre enfance ou une odeur désagréable comme celle de médicaments ayant des souvenirs douloureux ou mortels.

Si cela ne fonctionne pas, cela peut être avec les yeux couverts (l'odorat est amplifié), il peut être plus facile d'invoquer une odeur, d'en parler, de s'en souvenir et à partir de là, d'observer ses réactions, ses postures, ses gestes, etc. ce qu'il nous transmet avec son langage non verbal. Cela peut être le point de départ de la thérapie a continuer. Ici, vous pouvez également impliquer d'autres sens pour soutenir la mémoire.

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