10 cadeaux pour vous garder en forme

• Avril 26, 2024

En cette saison de vacances, il est normal d'augmenter le poids , en raison des divers engagements et dîners tenus avec des amis, la famille et des collègues de travail; Par conséquent, un cadeau idéal pour ces vacances sont les objets qui vous aident à rester en forme.

Selon les informations publiées par Le Huffington Post, certains cadeaux peuvent être utiles et amusants pour commencer une activité physique ou certains sport , comme ce qui est proposé ci-dessous:

1.- Cylindre à boire de l'eau : Les bouteilles réutilisables sont très utiles pour les sportifs ou simplement pour ceux qui aiment courir , parce qu'ils maintiennent vos niveaux optimaux l'hydratation .

2.- Tapis de yoga personnalisé: C'est un excellent cadeau pour les amateurs de cette discipline. Vous pouvez ajouter à partir du nom complet ou simplement les initiales, avec un message spécial.

3.- Un étui étanche pour iPod: La musique est indispensable dans une routine de exercice pour éviter la monotonie et l'ennui, ainsi que pour augmenter l'endurance et le bonheur. Avec ce cadeau, vous n'aurez aucun prétexte pour jouer activités physiques dans l'eau ou les jours de pluie.

4.- Un vélo pliant: Ce moyen de transport maintient votre cerveau actif et améliore votre sens de l'humour. Cette option est très légère pour parcourir la ville sans prendre beaucoup de place.

5.- Tenue de sport: Pour pratiquer n'importe quel sport ou activité, il est essentiel de porter des vêtements confortables qui favorisent la libre circulation du corps. Certaines marques proposent mode et confort dans le même vêtement.

6.- Accessoires Pilates: Ces articles facilitent les mouvements qui doivent être faits dans cette discipline; Par exemple, avec la chaise de balle, vous pouvez tonifier votre abdomen et vos muscles du dos et améliorer votre posture.

7.- Valise de sport: Ceci est très utile pour les personnes qui vont au gymnase; vous pouvez y ranger vos vêtements, vos accessoires et votre bouteille d'eau.

8.- Lunettes de soleil polarisées: Ce type d'accessoire empêche la réflexion du soleil de vous affecter lorsque vous le faites exercice .

9.- Haltère de réveil: Cet accessoire est très utile pour les personnes qui ont du mal à sortir du lit. Lorsque l’alarme sonne, la personne doit effectuer une série de boucles de biceps pour la faire disparaître. Vous pouvez l'obtenir sur internet ou sur la page shopkami.

10.- Un rouleau en mousse 3 en 1: Avec ce cadeau, les coureurs et les amateurs de sport peuvent raffermir leurs muscles.

Avec ces idées, vous pouvez planifier vos cadeaux, alors n'hésitez plus et remplacez les chocolats par des articles qui vous permettront de garder votre poids et votre santé en bonne santé. Et vous êtes prêt à vous mettre en forme?

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