5 problèmes les plus courants au lit

• Avril 26, 2024

Dans une relation, tout n'est pas "mi-flocons", surtout dans l'intimité, car certains problèmes sexuels nuisent à la stabilité et au plaisir au lit; il est donc important de les identifier pour les réparer à temps.

Selon le Université du Maryland Medical Center , le problèmes sexuels ce sont des difficultés à n'importe quel stade de l'acte sexuel (désir, excitation, orgasme et résolution), qui empêchent l'individu ou le couple de profiter de l'activité sexuelle.

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Même les spécialistes expliquent que ces difficultés apparaissent dès le début de la vie sexuelle ou après que l’on a des relations sexuelles agréables et satisfaisantes, mais quelles sont les plus courantes?

1. Dépendance sexuelle. Le psychologue Mark Ackerman précise que ce problème se manifeste de différentes manières et à des niveaux (graves à très graves). Il est important d'identifier l'origine de cette dépendance afin d'initier le traitement approprié allant des limites au contrôle des pulsions, de guider les fantasmes et les médicaments.

2. Absence d'intimité émotionnelle. Cela se produit chez les personnes qui vivent stressées, elles n'apprécient donc pas de rencontrer leur partenaire, c'est-à-dire que leur esprit est occupé à autre chose. L'important est de vous connaître et de passer du temps avec vous pour reconnaître ce que vous aimez et non en toute intimité.

3. Infidélité. Rita Demaria, une thérapeute de couple, explique que lorsque le couple a une liaison, il est très difficile de reprendre confiance en leur intimité. Pour éviter cela, vous devez vous procurer le couple et avoir une bonne communication.

4. Douleur pendant les rapports sexuels. Lorsqu'une personne ressent une gêne, elle évite à tout prix le respect de sa vie privée. Il est donc important de consulter son médecin à ce moment-là et d'éviter ainsi les problèmes d'un couple.

5. Manque de temps. Le rythme de vie actuel favorise la fatigue ou le stress, ce qui enlève tout intérêt et le temps nécessaire pour vivre une rencontre passionnée avec votre partenaire. La solution est de planifier au moins deux fois par semaine une date agréable et plaisante avec l'amour de votre vie.

Les chercheurs du Université du Maryland Medical Center Ils précisent que d'autres facteurs, tels que les blessures, les maladies et les dommages neurologiques, peuvent causer des problèmes au lit. Cependant, tous peuvent être résolus en consultant le spécialiste approprié.

N'oubliez pas que pour établir une relation stable et pleine de passion, vous devez bien communiquer et avoir confiance en vous. Et vous, comment allez-vous en privé?

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