• Avril 26, 2024

"Moment de détente", "libération totale", "un espace pour moi" sont quelques expressions de ceux qui considèrent la baignade comme importante non seulement pour répondre à leurs besoins, mais pour se retrouver eux-mêmes.

Dans une interview pour GetQoralHealth, Adriana Loyola, psychologue, spécialiste à la clinique d’assistance aux patients de la Société psychanalytique du Mexique, explique qu'il est considéré comme un lieu sacré car il représente l'essence de l'hygiène physique et psychologique de l'être humain.

"Il représente la partie de la rénovation, du nettoyage et de la purification. C'est un espace où la fatigue est guérie et les émotions libérées pour donner vie et pureté au corps. "

Profitez-en ...

La baignade n’est pas seulement importante pour éliminer ce dont votre corps n’a pas besoin, mais aussi parce qu’elle vous procure du plaisir, stimule votre créativité et vous aide à vous donner une pause dans une journée stressante au cours de laquelle vous souhaitez simplement tout oublier vous

C'est un espace privé où vous construisez une relation significative avec votre corps. Profitez donc de ce moment pour atteindre une hygiène physique et émotionnelle ", explique le spécialiste.

Chaque fois que vous entrez dans la salle de bain, oubliez tout et concentrez-vous sur vos émotions, vos sentiments et vos pensées, en d'autres termes, profitez de chaque seconde que vous y passez.

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