• Mars 30, 2023

La plupart des régimes ne contiennent que peu de calories, mais si nous options pour des habitudes alimentaires dans lesquelles nous consommons moins de nourriture, nous pourrions obtenir de meilleurs bénéfices.

Une étude récente de l'Université de Sao Paulo (Brésil) a révélé que "la peau de la souris réagit à la restriction calorique en stimulant la croissance de la peau, en augmentant le flux sanguin et en modifiant le métabolisme cellulaire pour accroître l'efficacité énergétique".

Ceci conclut que la limitation des calories peut aider à rester mince, à vivre plus longtemps et à accumuler moins de graisse dans le corps, pour le garder au chaud.

Manger peu = vivre plus

Médecine Vidéo: Manger moins permet-il de vivre plus longtemps ? - La Quotidienne (Mars 2023).