10 plats délicieux et sans gluten pour Noël (PHOTOS)

• Avril 29, 2024

A cette occasion nous avons préparé une galerie avec 10 plats sans gluten pour Noël , cela vous plaira sûrement et vous tomberez très bien pour une date si spéciale.

Le gluten est un ensemble de protéines qui peut avoir des avantages pour certaines personnes, mais pour d'autres, il peut causer des problèmes intestinaux.

Les personnes qui ne possèdent pas les enzymes nécessaires pour digérer les aliments contenant du gluten vont souffrir de douleurs et d'inflammations abdominales.

Le gluten se trouve principalement dans blé, seigle, orge et avoine et sert à donner de l’élasticité à la pâte avec laquelle elle est cuite; Cependant, plusieurs fois, nous ne savons pas ce que nous mangeons et nous pouvons souffrir de malaise.

Comme mentionné par le American Diabetes Association , les principaux aliments contenant du gluten sont:

Pâtes, pain, tortillas à la farine, biscuits, céréales, bière et sauces.

Pour éviter tout inconfort, rencontrez les plats sans gluten pour Noël qui vont très bien tomber.

Médecine Vidéo: REPAS DE NOEL / CHRISTMAS DINNER DIARY FREE GLUTEN FREE (Avril 2024).